Jenny Kaplan
   

Jenny Kaplan

Views

2.23 M

Subscribers

7.96 K

Joining Date:
2011-04-23

Views

45.17 K

Followers

17.63 K

Uploads

33

V30:
118

ER30:
2x

Country

_ _

Category

Howto & Style

Profile Type

Creator

WOW your body - בלוג הכושר של גני Facebook Page Statistics

Total Views

45.17 K

Videos

33

Average Views/Video

1,369


Videos
  • עושים ביחד חיים ושרירים! || 💪🍳 ☕️

⠀בוקר חגיגי יום יפה, אדם סועד בננה ואמה מפרקת אימון קצר ואפקטיבי בזמן שמכינה חביתה ואז מצטרפת לאדמצ׳יק לארוחת בוקר משותפת, חטובה, חזקה ומלאת אנרגיה! 
😀
⠀
אימון 50 חזרות:
1. Gorilla diamond jump and jump up
2. Burpees
3. Divebomber
⠀
בצעו 50 חזרות של כל תרגיל ועברו לתרגיל הבא. תקפידו על התאוששות נדרשת לכם בין מקטעים.
⠀
שימו לב כמה זמן לקח לכם לסיים את האימון. 
לי לקח כ 10 דקות. תרשמו את הזמנים שלכם בתגובות ונשווה 🙂 💥
⠀
תיהנו מהאימון חברים יקרים! 

חברים יקרים, 
מאחלת לכם ולכל המשפחה שלכם שנה טובה ומתוקה של שפע, חוויות טובות ומעצימות, בריאות חזקה, פרנסה טובה!
שנגשים, נתפתח, נשמח נאהב ונהנה מעצמנו ומפירות עשייתנו! 
שהכל יזרום לידיינו בשפע ובנינוחות, שהשותפות הקבועות לדרך שלכם יהיו שמחה ואהבה וכל משאלות ליבכם יתגשמו בקלות ובזמן הנכון! 
👑🍯✨🌸❤️

בברכה ובאהבה
שלכם, 
ג׳ני ומשפחת ה - WOWYOURBODY!

 😘

      

  • הרגשה של גאווה, של וואו אחד גדול מעצמי, של גוף מוצק, זקוף, חזק, הרמוני ומפוצץ באנרגיה ובהורמונים של אושר ומרץ! אימון חדש שיחטב אתכם, ישרוף שומנים, יחזק ויגרום לכם להראות ולהרגיש WOW באימון ביתי קצר וכיפי! האימון המלא עם הסברים כבר בערוץ היוטיוב ובבלוג באתר, בואו הצטרפו אלי! לינק בתגובות 💪😀🙌🏼🐆🤩

      

  • בטן שטוחה באימון ביתי קצר? קל קל קל! 
אני ואדם עושים ביחד חיים ושרירים! 
קפיצת גורילה עם סקווט - תרגיל של היום. 
תעשו 12 חזרות כפול 3-8 סטים 
תיהנו חברים יקרים!

      

  • WOW your body - בלוג הכושר של ג'ני

      

  • WOW your body - בלוג הכושר של ג'ני

      

  • WOW your body - בלוג הכושר של ג'ני

      

  • WOW your body - בלוג הכושר של ג'ני

      

  •   

  • WOW your body - בלוג הכושר של ג'ני

      

  • WOW your body - בלוג הכושר של ג'ני

      

  • WOW your body - בלוג הכושר של ג'ני

      

  • WOW your body - בלוג הכושר של ג'ני

      

עושים ביחד חיים ושרירים! || 💪🍳 ☕️ ⠀בוקר חגיגי יום יפה, אדם סועד בננה ואמה מפרקת אימון קצר ואפקטיבי בזמן שמכינה חביתה ואז מצטרפת לאדמצ׳יק לארוחת בוקר משותפת, חטובה, חזקה ומלאת אנרגיה! 😀 ⠀ אימון 50 חזרות: 1. Gorilla diamond jump and jump up 2. Burpees 3. Divebomber ⠀ בצעו 50 חזרות של כל תרגיל ועברו לתרגיל הבא. תקפידו על התאוששות נדרשת לכם בין מקטעים. ⠀ שימו לב כמה זמן לקח לכם לסיים את האימון. לי לקח כ 10 דקות. תרשמו את הזמנים שלכם בתגובות ונשווה 🙂 💥 ⠀ תיהנו מהאימון חברים יקרים! חברים יקרים, מאחלת לכם ולכל המשפחה שלכם שנה טובה ומתוקה של שפע, חוויות טובות ומעצימות, בריאות חזקה, פרנסה טובה! שנגשים, נתפתח, נשמח נאהב ונהנה מעצמנו ומפירות עשייתנו! שהכל יזרום לידיינו בשפע ובנינוחות, שהשותפות הקבועות לדרך שלכם יהיו שמחה ואהבה וכל משאלות ליבכם יתגשמו בקלות ובזמן הנכון! 👑🍯✨🌸❤️ בברכה ובאהבה שלכם, ג׳ני ומשפחת ה - WOWYOURBODY! 😘

 

 

Upload

2018-09-11

The above data represents video analysis and stats of WOW your body - בלוג הכושר של גני Facebook page