Las Recetas de Laura - Comidas Saludables
     

Las Recetas de Laura - Comidas Saludables

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Comida SALUDABLE, baja en grasa con ingredientes naturales. Recetas deliciosas y fáciles de cocinar, ideales para niños, personas con diabetes, colesterol, hipertensión o personas haciendo dieta para perder peso o fitness. Laura le guiara por una serie de deliciosos platillos que sin sacrificar el s... more Comida SALUDABLE, baja en grasa con ingredientes naturales. Recetas deliciosas y fciles de cocinar, ideales para nios, personas con diabetes, colesterol, hipertensin o personas haciendo dieta para perder peso o fitness. Laura le guiara por una serie de deliciosos platillos que sin sacrificar el sabor se mantienen bajos en caloras y ricos en nutrientes. Estas recetas las puede comer toda la familia y son ideales para ensear a los nios a ingerir frutas y verduras en cada uno de sus alimentos. Laura Mller es licenciada en comunicacin con un posgrado en periodismo. Se considera una autodidacta de la nutricin que en base a su experiencia personal luchando contra la obesidad y la prevencin de la diabetes la han llevado a descubrir en la cocina una nueva pasin, dnde es un verdadero reto crear platillos deliciosos sin el uso de mantequilla, aceite, crema o cualquier derivado de la grasa, su lema es "Todo sano, todo en agua" less

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